চোখ মাড়ির সাথে কী ব্যাপার?
চোখের শ্লেষ্মা একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ঘটনা, তবে কখনও কখনও এটি চোখের নির্দিষ্ট সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে চোখের শ্লেষ্মার কারণগুলি, প্রকার এবং মোকাবেলা পদ্ধতিগুলির বিশদ বিশ্লেষণ সরবরাহ করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং হট সামগ্রীকে একত্রিত করবে।
1। চোখের শ্লেষ্মার কারণ
চোখের মল হ'ল চোখের স্রাবের সাধারণ নাম, যা মূলত অশ্রু, তেল, ধূলিকণা এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গঠিত। এর ঘটনাটি সাধারণত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:
কারণ | চিত্রিত |
---|---|
শারীরবৃত্তীয় নিঃসরণ | অশ্রু ঘুমের সময় কম বাষ্পীভবন করে এবং সিক্রেশনগুলি চোখের মল গঠনে জমে থাকে। |
ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ | কনজেক্টিভাইটিস এর মতো রোগগুলি বর্ধিত স্রাবের কারণ হতে পারে |
অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া | অ্যালার্জেন যেমন পরাগ এবং ধূলিকণা চোখকে বিরক্ত করে |
চোখের ক্লান্তি | দীর্ঘায়িত চোখের ব্যবহার অস্বাভাবিক টিয়ার সিক্রেশন বাড়ে |
2। চোখের শ্লেষ্মা এবং সংশ্লিষ্ট স্বাস্থ্য টিপস
ইন্টারনেট জুড়ে সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য বিষয় আলোচনার মতে, চোখের মলগুলির বিভিন্ন রূপগুলি চোখের বিভিন্ন অবস্থার প্রতিফলন করতে পারে:
প্রকার | বৈশিষ্ট্য | সম্ভাব্য কারণ |
---|---|---|
শুকনো প্রকার | দানাদার, পড়ে যাওয়া সহজ | সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ঘটনা |
স্টিকি টাইপ | হলুদ বা সবুজ, স্টিকি | ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ |
জলীয় টাইপ | পরিষ্কার তরল | অ্যালার্জি বা ভাইরাল সংক্রমণ |
প্রচুর পরিমাণে নিঃসরণ | আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠলে আপনার চোখ cover েকে রাখুন | কনজেক্টিভাইটিস মে |
3। সাম্প্রতিক গরম চোখের সুরক্ষা বিষয়
গত 10 দিনের ইন্টারনেট হট স্পট অনুসারে, নিম্নলিখিত চোখ সুরক্ষা বিষয়গুলি ব্যাপক মনোযোগ পেয়েছে:
বিষয় | মনোযোগ | সম্পর্কিত পরামর্শ |
---|---|---|
বৈদ্যুতিন পর্দার চোখের ক্লান্তি | উচ্চ | 20-20-20 বিধি (প্রতি 20 মিনিটে 20 সেকেন্ডের জন্য 20 ফুট দূরে দেখুন) |
বসন্ত অ্যালার্জিক কনজেক্টিভাইটিস | উত্থান | পরিবেশ পরিষ্কার রাখুন এবং আপনার চোখ ঘষে এড়ানো |
লেন্স কেয়ার যোগাযোগ করুন | মাঝারি | কঠোরভাবে ব্যবহারের সময় অনুসরণ করুন এবং এটি নিয়মিত প্রতিস্থাপন করুন |
বাচ্চাদের মধ্যে মায়োপিয়া প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ | উচ্চ | বাইরে ব্যয় করা সময় বাড়ান |
4 .. অস্বাভাবিক চোখের ড্রপিংয়ের জন্য পাল্টা ব্যবস্থা
বিভিন্ন ধরণের চোখের শ্লেষ্মা সমস্যার জন্য, নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি নেওয়া যেতে পারে:
1।শারীরবৃত্তীয় চোখের ড্রপিংস: চোখ পরিষ্কার রাখুন, গরম জল দিয়ে একটি তুলো সোয়াব আর্দ্র করুন এবং আলতোভাবে মুছুন।
2।সংক্রামক চোখের ড্রপিংস: তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সার যত্ন নিন এবং নির্দেশিত হিসাবে অ্যান্টিবায়োটিক চোখের ড্রপগুলি ব্যবহার করুন।
3।অ্যালার্জি চোখের শ্লেষ্মা: অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জি ওষুধ ব্যবহার করুন।
4।দীর্ঘমেয়াদী অসঙ্গতি: যদি এক সপ্তাহের বেশি কোনও উন্নতি না হয় তবে আপনার সময় মতো চক্ষু বিশেষজ্ঞের দেখা উচিত।
5 .. দৈনিক চোখের যত্নের পরামর্শ
সাম্প্রতিক গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত চোখ সুরক্ষা পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়:
1। পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন এবং আপনার চোখ পুরোপুরি বিশ্রামের অনুমতি দিন
2। ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট খান এবং ভিটামিন এ, সি এবং ই সমৃদ্ধ আরও বেশি খাবার খান
3। বৈদ্যুতিন পণ্যগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করুন এবং একটি উপযুক্ত দূরত্ব রাখুন
4 .. নিয়মিত চোখের পরীক্ষা পান, বিশেষত মায়োপিয়ার পারিবারিক ইতিহাসের লোকদের জন্য।
5। হাতের স্বাস্থ্যকরতার দিকে মনোযোগ দিন এবং আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ ঘষানো এড়িয়ে চলুন
6 .. আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি যখন ঘটে তখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
লক্ষণ | সম্ভাব্য কারণ |
---|---|
চোখের শ্লেষ্মা সহ লাল এবং ফোলা চোখের সাথে | তীব্র কনজেক্টিভাইটিস |
হঠাৎ দৃষ্টি হ্রাস | গুরুতর সংক্রমণ যেমন কেরাটাইটিস |
অসহনীয় চোখের ব্যথা | গ্লুকোমা সম্ভব |
নিঃসরণ বাড়তে থাকে | ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের অবনতি |
উপরোক্ত বিশ্লেষণের মাধ্যমে, আমরা বুঝতে পারি যে চোখের ড্রপিংগুলি একটি সাধারণ ঘটনা হলেও বিভিন্ন ধরণের চোখের ড্রপিংগুলি চোখের বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার প্রতিফলন করতে পারে। বৈদ্যুতিন পর্দার ব্যবহারের সাম্প্রতিক বৃদ্ধি এবং বসন্তে অ্যালার্জির উচ্চতর ঘটনাগুলির মতো কারণগুলি চোখের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলিতে আরও মনোযোগ এনেছে। শুধুমাত্র চোখের ব্যবহার ভাল অভ্যাস বজায় রেখে এবং চোখের পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিয়ে আমরা আমাদের ভিজ্যুয়াল স্বাস্থ্যকে আরও ভালভাবে রক্ষা করতে পারি।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন